Le Krav Maga est une méthode d’autodéfense moderne et efficace, accessible à tous et à toutes.
Elle combine des techniques empruntées à différents arts martiaux et sports de combat, adaptées à des situations réelles.
L’objectif principal est d’apprendre à se protéger et à réagir face à des agressions, quel que soit le contexte.
Accessible aux débutants comme aux pratiquants confirmés, le Krav Maga renforce la confiance en soi en permettant de mieux gérer le stress et les situations d’urgence.
KMC37 propose des sessions de Krav Maga spécialement réservées aux femmes, dans un cadre bienveillant et sécurisant.
EN SAVOIR PLUS
KMC37 met en place des cours réservés aux juniors à partir de 6 ans dans un cadre ludique et de respect de la discipline.
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Les coachs de KMC37 sont des experts certifiés, reconnus pour leur savoir-faire et leur expérience dans l’enseignement du Krav Maga.
Parmi eux, Fodil Chougrani se distingue de par son expertise approfondie dans la discipline et de sa maîtrise des techniques d’autodéfense.
Grâce à une pédagogie adaptée, il accompagne chaque pratiquant(e) dans son apprentissage, quels que soient son niveau et ses objectifs.
Fodil Chougrani met un point d’honneur à transmettre son savoir avec passion et rigueur.
Son approche allie technique, respect et sécurité, offrant ainsi des cours dynamiques et enrichissants.
Le Krav Maga est une discipline idéale pour apprendre à se défendre dans des situations réelles.
Accessible à tous, il enseigne des techniques simples et efficaces pour réagir face à une agression, tout en renforçant la confiance en soi.
Cette pratique aide également à mieux gérer le stress et à rester lucide dans des moments de tension.En plus d’être une méthode d’autodéfense, le Krav Maga est une activité physique complète. Il améliore la condition physique, développe les réflexes et la coordination, tout en procurant un sentiment de sécurité au quotidien.
C’est un excellent moyen de se dépasser et d’acquérir des compétences utiles dans un cadre structuré et bienveillant.
KMC37 propose des cours de Krav Maga pour tous les niveaux, des débutants aux confirmés. Des sessions spécifiques, comme celles réservées aux femmes ou aux enfants, ainsi que des stages thématiques sont également disponibles.
Oui, les cours de KMC37 sont accessibles à tous, même sans expérience préalable. Les coachs s’adaptent au niveau de chaque participant pour assurer une progression efficace et sécurisée.
Les cours sont encadrés par des coachs certifiés, dont Fodil Chougrani, reconnu pour son expertise en Krav Maga avec plusieurs distinctions, telles que des Ceintures Noires KMFDA, FFKMDA et FEKM.
Le Krav Maga aide à développer des techniques d’autodéfense, renforcer la confiance en soi, améliorer la condition physique et gérer le stress dans un environnement convivial et sécurisé.